Guacamole apéro et petit-déjeuner

Pour 4 personnes Temps de préparation : 5 minutes Ingrédients 1 avocat bien mûrSelPoivre4 épicescurry doux Recette trancher l'avocat et en récupérer la chairDéposer la chaire de l'avocat dans un…

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Riz persillé

Pour 4 personnes Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients 200 g de riz2 cuillères à soupe de sauce sojaquelques feuilles de persilDulse en…

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Gruau de riz aux graines

Pour 12 parts Ingrédients : 1L de boisson végétale dans la recette c'est du petit épeautre 200 g de riz de préférence rond 2 cuillère à soupe d'hydrolat de fleur…

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